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美容大好きアラサーOLが、ダイエット・スキンケア方法を紹介。「美人」になれる方法教えます♡男女問わず「美しく生きたい」と願う全ての人へ・・・

2019-02-08から1日間の記事一覧

おススメ★「ダイエットノート」でレコーディングダイエット

ついに花金だああああ。゚(゚´ω`゚)゚。 皆さんも素敵な金曜日を! ダイエット→リバウンドを20回以上繰り返していた私が、今度こそ無理なく痩せるダイエットにチャレンジ!! 何をどれだけ食べればいいのかわからない ダイエットノートで自分を知る 私のノートを大…