ダイエット中の体重、1日に何回測ってる？ エステ・医療機関では「1日に４回測る」ことを推奨！ １日に4回体重測ってみた♪ 体重をこまめに測った方がいい人 体重をこまめに測らない方がいい人 ダイエットの大敵はストレス！ストレスをためずにダイエットを楽…